Privatpraxis

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Kontakt

Dr. Daniel Toben
Rudolf-Klug-Weg 5
22455 Hamburg

 

Tel.: (040) 37417067

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Sportmedizin

Sportmedizin in unserer orthopädischen Praxis

Bewegung ist Leben – wir sorgen dafür, dass Sie in Bewegung bleiben.

 

 Joggen 

Sportverletzungen – schnelle Hilfe für Ihre Mobilität

Ob Zerrung, Bänderriss, Knochenbruch oder Meniskusschaden – Sportverletzungen passieren oft plötzlich. In unserer Praxis behandeln wir akute und chronische Sportverletzungen nach neuesten medizinischen Standards. Ziel ist es, Sie schnellstmöglich zurück in Ihren Sportalltag zu bringen – schmerzfrei und sicher.

 

 Sportverletzungen 

Überlastungsschmerzen – wenn der Körper die Bremse zieht

Nicht jede Verletzung kommt durch einen Unfall – viele Beschwerden entstehen durch Überlastung. Häufige Probleme sind Sehnenreizungen, Gelenkschmerzen oder Rückenschmerzen. Wir erkennen frühzeitig, welche Strukturen betroffen sind, und entwickeln eine gezielte Therapie zur Entlastung und Stärkung.

 

Überlastungsschmerzen 

Sportmedizinische Untersuchung – Sicherheit vor Leistung

Bevor Sie (wieder) mit dem Training beginnen, lohnt sich eine sportmedizinische Untersuchung. Wir analysieren Ihre körperliche Belastbarkeit, überprüfen Herz-Kreislauf-Funktionen und bestehende Risiken – individuell angepasst an Ihre sportlichen Ziele. Dabei arbeiten wir eng mit anderen Fachdisziplinen zusammen.

 

Sportmedizinische Untersuchung 

Trainingsplanung & Coaching – effektiv und gesund trainieren

Ein gezielter Trainingsplan macht den Unterschied. Unsere Praxis bietet individuelle Trainingsberatung – egal ob Sie Einsteiger sind, ambitionierter Hobbysportler oder Profisportler. Ich unterstütze Sie, ein nachhaltiges und gesundes Trainingskonzept zu entwickeln und begleite Sie auf Wunsch auch langfristig mit Coaching sowie regelmäßigen Kontrolluntersuchungen. Mein Motto lautet dabei „Niemals aufhören anzufangen, niemals anfangen aufzuhören“.

 

 Coaching 

Ihre Gesundheit ist unser Ziel - Anima sana in corpore sano

In der Antike war bereits bekannt, dass in einem gesunden Körper ein gesunder Geist wohnt. Wir kombinieren medizinisches Fachwissen mit sportlicher Leidenschaft – für Ihre Leistungsfähigkeit, Ihre Gesundheit und Ihre Freude an Bewegung. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für Ihre sportmedizinische Beratung.

 

 Team